Tratamientos de la hipoxemia y cómo se le diagnostica

Tratamientos de la hipoxemia y cómo se le diagnostica

La hipoxemia es una condición en la cual se da una baja saturación en los niveles de oxígeno, impidiendo que el cuerpo pueda funcionar de manera adecuada, siendo una condición que debe ser tratada debidamente, pues ante la falta de oxígeno en nuestro organismo, pudieran llegar a deteriorarse muchos de nuestros órganos, como el corazón.

¿Cómo se diagnostica la hipoxemia?

Esta condición, se puede diagnosticar al medir la cantidad de oxígeno en la sangre por medio de la oxometría de pulso. Este proceso se realiza con un pequeño dispositivo que se coloca en el dedo, llamado oxímetro o también oxímetro de pulso. Este aparato, realiza una lectura digital de la cantidad de oxígeno en nuestra sangre.

Para esta prueba, el médico especializado deberá extraer una pequeña muestra de sangre de una de las arterias de la parte inferior de la muñeca. De esta forma, la sangre pasará a ser analizada y lograr determinar la cantidad de oxígeno que se encuentra en ese momento en nuestro organismo.

Tratamiento para la hipoxemia

Según la gravedad de la condición que se por la hipoxemia, dependerá el tratamiento que la persona deberá recibir. Entre algunos tratamientos, podemos mencionar:

La terapia de oxígeno. El médico profesional pudiera tener que utilizar oxígeno todo el tiempo si el paciente llegara a padecer de una hipoxemia severa.

También existe la rehabilitación pulmonar, en donde la hipoxemia está relacionada a otras condiciones como la EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica) donde el tratamiento consistirá en una serie de ejercicios, nutrición y educación de la enfermedad. Aquí, la persona deberá aprender a ahorrar su energía diaria, para controlar su respiración.

Entre otros tratamientos, también se encuentra la implementación de una simple máscara de plástico desechable, esto para controlar los niveles bajos de oxígeno.

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Cómo se toma la vainilla

Cómo se toma la vainilla

La vainilla, es una planta del género de las orquídeas, que destaca por su exquisito fruto, la vaina de vainilla, que luego de pasar por un proceso de maduración, termina siendo utilizada de diversas formas, principalmente en la cocina y algunos remedios caseros, donde se pueden aprovechar toras sus numerosas propiedades y beneficios, convirtiéndola en una de las especias más utilizadas desde la antigüedad hasta nuestros días.

¿Cómo se consigue la Vainilla?

La vainilla resulta ser una de las especias más fáciles de conseguir debido a su gran popularidad y diversidad de usos. La podrás encontrar principalmente en cualquier tienda de herbolario de las siguientes formas:

  • Como vaina seca para decoración.
  • Esencia de vainilla.
  • Pasta de vainilla.
  • Jarbe de vainilla.
  • Extracto de vainilla
  • Azúcar de vainilla (la cual es muy fácil de preparar en casa)
  • Té de vainilla

Té digestivo casero

Continuando con cómo aprovechar al máximo todos los beneficios que la vainilla nos ofrece, te mostraremos una receta esencial casera que podrás preparar fácilmente para disfrutar de todas las propiedades de este exquisito ingrediente:

 

  • Té digestivo: Esta es una receta muy popular en Turquía, la cual disfrutarás por su increíble aroma.

 

 

  • Ingredientes:
  • Vaina de vainilla
  • Hibisco (flor)
  • Cardamomo (fruto inmaduro)
  • Menta piperita o algún otro ingrediente similar

 

 

  • Preparación: El primer paso será poner a hervir las plantas en agua que deberás haber puesto a hervir previamente. Taparás la olla durante al menos 10 minutos, para luego, colar todo y depositarás el contenido en la tetera final.

 

Este rico té resulta beneficioso para problemas estomacales, y su aroma relajante y dulce, te permitirá sentir un gran alivio. Como ya es bastante dulce por las propiedades de la vainilla, se recomienda no agregarle azúcar.

Características el carbonato de sodio

Características el carbonato de sodio

El carbonato de sodio, cuya fórmula química es Na2CO3, puede definirse técnicamente como una especie de sal inorgánica de sodio, de color blanco y de aspecto polvoroso. Comúnmente la conocemos como ceniza de sosa.

El carbonato de sodio abunda en la naturaleza. Se puede obtener de manera natural mediante el mineral trona, aunque es preferible su obtención mediante el proceso conocido como proceso Solvay.

Fórmula química el carbonato de sodio

Como mencionamos, la fórmula química conocida del carbonato de sodio es Na2CO3, y podemos interpretarla de la siguiente manera: Esta fórmula con la cual es posible identificar químicamente el carbonato de sodio, significa que en el sólido cristalino, por cada ion CO32– existen dos iones Na+.

Estructura del carbonato de sodio

Los iones carbonatos que conforman el carbonato de sodio, poseen una estructura característica de forma trigonal plana, y poseen átomos de oxígeno en sus vértices.

¿Cómo se hace el carbonato de sodio?

Para lograr la fabricación del carbonato de sodio, se puede dar mediante la utilización de salmuera de los mares y piedra caliza (CaCO3) mediante el proceso Solvay.

El CaCO3, posee una estructura cristalina que resulta altamente estable, por lo que requiere de una gran energía para lograr su descomposición en CO2. Además, mediante este proceso, se generan altas cantidades de CaCl2 (cloruro de calcio) y otras diversas impurezas que afectan considerablemente la calidad de las aguas y el medio ambiente.

Además de este proceso para la obtención del carbonato de sodio, antiguamente se realizaba de manera tradicional mediante el cultivo y quema de plantas y algas ricas en sodio. Seguido de esto, las cenizas eran bañadas en agua y pasaban a un proceso de calentamiento para obtener el producto. De este proceso surgió por primera vez la ceniza de sosa.

La Insuficiencia Cardíaca y la Ortopnea

La Insuficiencia Cardíaca y la Ortopnea

Un síntoma propio del trastorno de dificultad respiratoria o disnea es la ortopnea, que no es más que la dificultad para respirar mientras la persona se encuentra en posición de decúbito, es decir, tendido boca arriba en posición horizontal, debiendo luego procurar mantener la cabeza en posición erguida, sentado o de pie, a fin de procurarse una respiración más fluida, todo lo cual, genera múltiples trastornos en la salud y calidad de vida de la persona.

La insuficiencia cardíaca

La Ortopnea se encuentra asociadas a múltiples patologías propias del sistema respiratorio y del sistema cardiovascular, siendo una de ellas, la Insuficiencia Cardíaca, patología que se presenta cuando el corazón, como órgano clave del sistema circulatorio, tiene dificultad para bombear sangre al organismo de manera regular y efectiva.

La baja o deficiente circulación de sangre trae como consecuencia un suministro de oxigeno irregular, generando sensación de cansancio, fatiga, inadecuada eliminación de desechos, así como acumulación de líquidos y otros trastornos de salud, que inciden de forma directa en la estabilidad del organismo.

La Ortopnea como síntoma de la enfermedad cardiovascular

La insuficiencia cardíaca conlleva, entre otros síntomas, a la presencia de Ortopnea ya que dada la acumulación de líquidos, se incrementa la presión pulmonar que aunada al flujo sanguíneo se genera dificultad para respirar, trastorno asociado a la insuficiencia cardíaca congestiva.

Síntomas de la insuficiencia cardíaca

Entre los principales síntomas que dan señal de la existencia de un problema de insuficiencia cardíaca, encontramos:

 

  • Falta de aire: Se le dificulta recuperar el aliento, presión en el pecho, cansancio al caminar, ortopnea.

 

 

  • Fatiga constante.

 

 

  • Hinchazón de tobillos o pies.

 

 

  • Aumento de peso.

 

La Mano de Fátima y el Mandala

La Mano de Fátima y el Mandala

La Mano de Fátima es conocido popularmente como un símbolo de protección, mayormente utilizado para proteger a su portador contra el mal de ojo o las malas vibras. Este símbolo es tan antiguo, que tiene muchas variedades en su diseño, dependiendo de la cultura a la cual pertenezca, siendo las más comunes el judaísmo, islam y el hinduismo.

Dentro del hinduismo, sus creyentes incluyen además otros símbolos conocidos como mandalas, y la fusión de ambos elementos, aumentan la protección de estos, trae paz interna y protege contra las malas energías.

¿Qué son los mandalas?

Los mandalas son unas imágenes que actualmente han alcanzado una gran popularidad, no sólo por su significado espiritual y de protección, sino por sus atractivos diseños, colores y que se le ha incluido también al conocido símbolo de la Mano de Fátima, incrementando su esencia protectora.

La palabra mandala significa rueda o círculo, y en la actualidad, los utilizan como una terapia de dibujo, donde la persona realiza el diseño de un mandala dependiendo de su estado de ánimo.

El mandala en la mano de Fátima

Los mandalas en la mano de Fátima, resulta entonces ser utilizados mayormente como una propiedad decorativa, pero a su vez, cumple otras funciones. Ambos elementos provienen de épocas bastante antiguas, y tienen sus orígenes dentro de culturas orientales.

Los mandalas reflejan paz y armonía. Sus diversos colores y diseños intentan llevar a un estado semejante al de la meditación o el hipnotismo, y en combinación con la esencia protectora de la Mano de Fátima, quien porte estos símbolos combinados, gozará de una paz y armonía infinita y protección divina.

Conserva de alimentos en vinagre

Desde tiempos antiguos, el vinagre ya era muy conocido por sus propiedades curativas y como desinfectante. En la actualidad, el vinagre es un importante condimiento, muy utilizado en la cocina, como aderezo para ensaladas, sasonar y para la conserva de algunos alimentos.

Tipos de vinagre

En nuestros tiempos, existen diversos tipos de vinagre en el mercado, cuyo componente principal es el ácido acético, por esta razón tiene su característico sabor ácido y algo picoso y goza de todas las propiedades desinfectantes y antibacterianas del ácido acético

Podemos conseguir vinagre de vino, frutas, vegetales y hasta de algunas especias… en conclusión, existe una gran variedad de vinagres y todo dependerá del gusto de quien lo consuma, pero el más recomendado, es aquel que nace de los vinos.

Para el proceso de conserva de alimentos, sin duda el más recomendado es el más neutro, como el de los vinos blancos, pues posee una buena acidez, poca coloración y no son tan perfumados como el resto.

Consejos para conservar alimentos en vinagre o ácido acético

  1. Primeramente, elegir un vinagre que contenga un grado de acidez de al menos un 7%.
  2. Las verduras o cualquier alimento a conservar, deben estar frescas, al punto correcto de maduración.
  3. Al momento de sumergir los alimentos en el vinagre, los mismos deben estar completamente sumergidos para evitar la acumulación de moho. Al pasar el tiempo, se le debe agregar más vinagre a los alimentos en caso de ver que los mismos no están por completo cubiertos.

¿Qué alimentos son más comumes para conservar?

Principalmente: cebollas, pimientos, pepinos o una mezcla de diversas verduras que pudieran ser utilziadas como acompañamiento en carnes.

También queda perfecto para verduras cocidas a la parrilla: como berenjenas o calabacín.

La luz LED y sus efectos sobre la salud

La luz LED y sus efectos sobre la salud

La luz artificial ha generado recientemente, una gran preocupación por el riego que pudiera provocar para la salud de nuestros ojos. La luz natural como artificial puede afectar nuestros proceso internos como el reloj biológico humano y el sistema hormonal, causando algunas afecciones para la salud.

¿Cómo afecta la luz LED?

La iluminación LED, a pesar de los beneficios que trae a la eficiencia energética, muchas de estas lámparas resulta perjudiciales, principalmente en la iluminación de las calles. Estas luces que sustituyen el sistema de iluminación convencional (comúnmente sodio) representan un gran ahorro de energía, y menor dependencia a los combustibles fósiles.

Aun así, la luz LED en su alta intensidad, logra emitir una enorme cantidad de luz azul, blanca a simple vista, la cual crea reflejos durante la noche, mucho peores a la luz convencional, disminuyendo la agudeza visual, creando peligros y problemas en las carreteras.

Se estima además, que las lámparas LED, influyen en gran medida en los ritmos del sueño, por la intensidad de la misma que logra traspasar viviendas privadas.

Efectos ambientales de la luz LED

Estos problemas que trae consigo la contaminación lumínica de la luz LED, no sólo afecta en gran medida a los seres humanos. Muchos animales nocturnos, como por ejemplo las aves, insectos, peces y tortugas, se ven afectados y desorientados ante la intensa iluminación.

Médicos advierten sobre los problemas de la luz LED para la vista

Según varios oftalmólogos y ópticos, se dice que la luz LED, genera un daño sobre la retina, debido a su alto contenido de radiación.

Su exposición prolongada puede llegar a provocar las siguientes afecciones:

 

  • Muerte de células en la retina.
  • Alteraciones en el sistema neurológico.
  • Irritación ocular.
  • Pérdida severa de la visión.